Внутрішні опори у складні часи: тренінг для наших Захисників
Цього тижня ми мали честь провести особливу зустріч для наших військових — людей, чия стійкість надихає. Тренінг «Мої ресурси: внутрішні опори у складні часи» був не просто вправами чи розмовами. Це була мандрівка до себе. Уважна. Сильна. Щира.
Ми говорили про ресурси — ті, що не завжди видно, але саме вони тримають нас на поверхні, коли навколо шторм. Шукали, що підтримує: спокій чи гнучкість, силу чи відчуття захищеності. Через символічні предмети, метафоричні картки, слова, погляди, рух — кожен торкався до себе справжнього.
Було місце і для усмішок, і для мовчання. Для простих фраз, які звучали дуже глибоко. Для усвідомлення: навіть у найтемніші миті поруч є світло. І воно часто — всередині нас.
Дякуємо нашим військовим за відкритість, довіру і глибоку участь. Ми продовжуємо ці зустрічі. Бо підтримка — це теж зброя. А ресурс — це не розкіш, а потреба. І кожен має право його мати.
Працюємо у рамках пілотного Проєкту із запровадження надання соціальної послуги з формування життєстійкості від Міністерства соціальної політики України в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
Разом — сильніші!
