15 жовтня - Всесвітній день миття рук
Мета ініціативи - популяризувати культури миття рук, особливо серед дітей, які є найбільш вразливою групою. Також важливо навчити дітей правильної техніки миття рук.
Чому це важливо?
- миття рук із милом знижує ризик поширення інфекційних хвороб, зокрема кишкових і респіраторних;
- це один із найдоступніших та найефективніших способів профілактики захворювань;
- формування звички з дитинства допомагає зберігати здоров’я на все життя.
Коли мити руки?
Рекомендуємо мити руки з милом:
- на початку та в кінці робочого дня;
- перед приготуванням, прийомом та роздачею їжі;
- після відвідування туалету або зміни підгузку;
- перед використанням контактних лінз;
- перед обробкою ран чи прийомом ліків;
- після контакту з брудними поверхнями чи предметами;
- після контакту з тваринами;
- після контакту з біологічними рідинами (кров, слина тощо).
Як правильно мити руки?
- намочіть руки водою;
- нанесіть мило;
- ретельно потріть долоні;
- потріть правою долонею тильну сторону лівої руки і навпаки;
- потріть долоні з переплетеними пальцями;
- ретельно потріть кінчики пальців;
- окремо потріть великі пальці рук;
- змийте мило під проточною водою;
- витріть руки насухо чистим рушником.
Порада: використовуйте рідке мило з дозатором. Звичайне мило і вода вбивають мікроорганізми, тому ефективність залежить від ретельності миття. Правильна техніка видаляє 90% мікробів!
Чисті руки – захист від хвороб!
Ця проста процедура, яка запобігає грипу, COVID – 19, кишкові інфекції та іншим захворюванням.
Діліться цими порадами з друзями та привчайте дітей до правильного миття рук!
